स्वास्थ्य को लेकर छात्राओं को सजग रहने की जरूरत

घरेलू नुस्खे आजमाएं, मौसमी बीमारियों से बचें

चिकित्सकों से छात्राओं ने किये सवाल और समस्याओं का पाया हल 

यूथ फ्रेंडली क्लीनिक के तहत हुआ आयोजन

बांदा, के एस दुबे । राजकीय महिला स्नातकोत्तर महाविद्यालय में सिफ्सा के तत्वावधान में गठित यूथ फ्रेंडली क्लीनिक के अतंर्गत सोमवार को 55 छात्राओं का स्वास्थ्य परीक्षण किया गया। डॉक्टरों की टीम ने छात्राओं का स्वास्थ्य परीक्षण कर जरूरी टिप्स दिया। इसके साथ ही मौसमी बीमारियों से बचने और स्वस्थ रहने के घरेलू नुस्खे भी बताए।

छात्राओं से बात करते चिकित्सक डा. संजीव वर्मा

जिला महिला अस्पताल के चिकित्सक डा. संजीव वर्मा ने डेंगू, मलेरिया और अन्य मौसमी बीमारियों के बारे में छात्राओं को जानकारी दी। उन्होंने कहा कि छात्राएं अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें। छात्राओं को उचित पोषाहार के साथ व्यायाम करने की सलाह दी। उन्होंने बताया कि मौसमी बीमारियों से बचने के लिए घर-घर स्वास्थ्य जागरूकता अभियान चलाया जा रहा है। डाक्टर ने छात्राओं को नित्य योग करने की भी आवश्यकता बताई। छात्राओं को बढ़ती उम्र के साथ शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में भी बताया। उन्हें घर पर ही कुछ घरेलू टिप्स अपना कर स्वस्थ रहने के तरीके भी बताए। उन्होंने बताया कि घर के रसोई घर में रोजाना इस्तेमाल होने वाली चीजों को सही तरीके से उपयोग किया जाए तो अपने साथ परिवार को भी स्वस्थ रखा जा सकता है। छात्राओं ने चिकित्सकों से स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न पूछकर अपनी जानकारी में वृद्धि की। महाविद्यालय की प्राचार्य डा. दीपाली ने बताया कि आने वाले दिनों में छात्राओं की हीमोग्लोबिन की जांच महाविद्यालय में ही कराई जाएगी। उन्होंने किशोरावस्था में होने वाले बदलाव, पोषण, यौन एवं प्रजनन स्वास्थ्य, प्रीटेस्ट, लिंगभेद, कोविड, हिंसा, नशाखोरी से बचाव, गैर संचारी रोग, माहवारी स्वच्छता आदि के बारे में जानकारी दी। डा. माया वर्मा ने भी छात्राओं को जानकारी दी। कार्यक्रम का संचालन राष्ट्रीय सेवा योजना (एनएसएस) प्रभारी/प्रवक्ता डा. सबीहा रमानी ने किया।