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एनएसएस वॉलिंटियर्स के लिए योगा की ऑनलाइन क्लास शुरू

 शिकोहाबाद, विकास पालीवाल  ।  सोमवार  प्रातः 8  बजे  जिले के राष्ट्रीय सेवा योजना के अंतर्गत आने वाले सभी महाविद्यालयों के वालंटियर के लिए योगा की ऑनलाइन क्लास का आरंभ हुआ ।  पालीवाल महाविद्यालय शिकोहाबाद के राष्ट्रीय सेवा योजना के प्रभारी एवं  काउंसलर डॉ एमपी सिंह ने  योगा के विभिन्न पहलुओं को विभिन्न मुद्राओं में एनएसएस के वालंटियर को प्रैक्टिकली करके दिखाया । विदित रहे कोविड-19 के संक्रमण के कारण लॉक डाउन के कारण व्याप्त एकाकीपन और तनाव को दूर रखने के लिए योगा क्लासेज का शुभारंभ
किया गया , जिसमें एनएसएस के नोडल अधिकारी डॉ नवीन माहेश्वरी  ने अपना समय दिया तथा सभी को जूम के माध्यम से एकत्रित कर इसके आयोजन में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई । योगा ट्रेनर डॉ एमपी सिंह ने बताया कि  प्राणायाम एवं आसन करने चाहिए, जिससे मन मस्तिष्क तरोताजा और स्वस्थ  हो । वॉलिंटियर्स का उद्देश्य कोविड-19 से प्रभावित लोगों के लिए सोशल मीडिया के माध्यम से उनके अंदर व्याप्त नकारात्मक सोच को बदलना है। कोविड-19 को हम आसानी से हरा सकते हैं । 

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